ROYAL INTERNATIONAL SCHOOL - TỔ HỢP GIÁO DỤC QUỐC TẾ HOÀNG GIA - ĐỊA CHỈ ĐÀO TẠO, HUẤN LUYỆN TRẺ EM VIỆT NAM THEO CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC QUỐC TẾ - GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN VỀ THỂ CHẤT -TINH THẦN - TRÍ TUỆ VÀ NHÂN CÁCH - LIÊN HỆ ĐỂ BIẾT THÔNG TIN - HOTLINE: 0902641618

Thứ Bảy, 11 tháng 3, 2023

Đánh cờ - môn thể thao trí tuệ

 Giản dị, dễ chơi, không phân biệt tuổi tác hay giàu nghèo và chẳng tốn kém. Đánh cờ (cờ tướng, cờ vua…) là môn thể thao trí tuệ có thể chơi mọi nơi vào những lúc rảnh rỗi để giải trí, rèn luyện khả năng tập trung, tư duy logic, cải thiện trí nhớ… được nhiều người yêu thích.

                     Giải cờ vua được tổ chức tại Trung Tâm Đào Tạo Cờ Vua Quốc Tế

Là môn thể thao không yêu cầu cao về sân chơi, dụng cụ, trang thiết bị cũng như số lượng người chơi (chỉ cần 2 người chơi là đủ), đây là lý do giúp đánh cờ dần trở nên phổ biến từ nông thôn đến thành thị. Anh Võ Thanh Tòng (huyện Phú Tân) chia sẻ: “Đánh cờ tiện lợi hơn các môn thể thao khác, bởi chỉ cần một không gian vừa đủ để đặt bàn cờ là có thể chơi được ngay. Nắm bắt được sở thích của mọi người, hiện nay, một số quán cà-phê thiết kế những cái bàn có hình bàn cờ, hoặc mua bàn cờ để phục vụ khách hàng khi có yêu cầu”.

Trước đây, người chơi đánh cờ thường tự trang bị cho mình 1 bàn cờ bằng gỗ. Tùy thuộc vào điều kiện của mỗi người, bàn cờ có thể đóng bằng gỗ tốt hoặc bình thường. Tuy nhiên, loại bàn cờ này thường có kích thước lớn và trọng lượng nặng, rất khó di chuyển. Để bắt kịp nhu cầu xã hội khi ngày càng có nhiều người chơi môn thể thao đánh cờ, trên thị trường đã bán nhiều loại bàn cờ bằng giấy, nhựa… nhỏ gọn, nhẹ nhàng và tiện lợi.

Hơn thế nữa, hiện nay, với sự bùng nổ của công nghệ thông tin, chỉ với chiếc máy tính hoặc điện thoại thông minh, người yêu thích đánh cờ có thể luyện tập ở bất cứ đâu, đối thủ có thể là máy tính hoặc những người chơi có kết nối Internet. Hình thức đánh cờ này được nhiều người lựa chọn vì tiện lợi, chơi được mọi lúc, mọi nơi, có cơ hội được giao lưu, học hỏi, cọ xát với những cờ thủ ở khắp nơi. Vì vậy hiện nay, số lượng người biết và đánh cờ ngày càng phát triển.

Thi đấu cờ tướng nhân dịp lễ hội ở huyện Châu Phú

Cả cờ tướng và cờ vua đều được công nhận là môn thể thao được quy định trong luật, khi thi đấu có phân định kết quả rõ ràng. Tuy giữa cờ tướng và cờ vua có nhiều điểm khác nhau, như: Cách nhận mặt quân cờ, bàn cờ, nước đi của các quân cờ và luật chơi, nhưng cả 2 có điểm chung rất quan trọng, đó là trong quá trình thi đấu, 2 đấu thủ không chỉ đua tranh với nhau về thể lực, kỹ thuật, chiến thuật, tâm lý thi đấu mà còn là sự đấu trí quyết liệt về năng lực tính toán, phán đoán những mưu tính tiếp theo của đối phương sau mỗi nước cờ. Nhờ đó, người đánh cờ có thể rèn luyện khả năng tập trung, kiên nhẫn, tư duy và trí nhớ.

Anh Trần Nhật Minh (TP. Long Xuyên) cho biết: “Tôi thích đánh cờ tướng. Tôi thấy đánh cờ rất bổ ích, bởi khi đánh cờ tạo cho người ta thói quen tập trung cao độ và sự kiên nhẫn, khiêm nhường, bình tĩnh để suy nghĩ mọi vấn đề một cách sâu sắc hơn”.

Ông Lê Văn Thanh (68 tuổi, ngụ TP. Châu Đốc), ngoài thường xuyên đi bộ rèn luyện sức khỏe, ông còn đánh cờ tướng để thỏa niềm đam mê, giúp cho tinh thần được thư giãn, thoải mái. "Đánh cờ tướng trở thành môn giải trí không thể thiếu của tôi. Nhờ đi bộ và đánh cờ tướng mỗi ngày, tôi cảm thấy sức khỏe tốt, đầu óc luôn minh mẫn” - ông Thanh chia sẻ.

Đối với nhiều bạn trẻ, đánh cờ giúp các em giải trí lành mạnh, nâng cao khả năng tư duy, ghi nhớ, rèn luyện tính bình tĩnh, nhẫn nại, quan sát và suy nghĩ kỹ lưỡng, đồng thời tránh xa các tệ nạn xã hội và trò chơi điện tử gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Em Nguyễn Phúc Thịnh (huyện Châu Phú) cho biết: “Em theo học và đánh cờ vua được 3 năm. Ngoài giờ học trên lớp, về nhà, em thường đánh cờ với ba. Từ ngày biết đánh cờ, em cảm thấy rất thích nên thời gian rảnh em thường rủ mọi người đánh cờ để giải trí và tìm ra những nước cờ mới. Từ đó, em không còn chơi điện tử hay lướt mạng xã hội như trước nữa”.

Còn em Nguyễn Thị Hoàng Yến (TP. Long Xuyên) chia sẻ: “Đánh cờ vua giúp em rèn luyện tính tập trung, kiên nhẫn hơn trong học tập và khả năng ghi nhớ tốt hơn”.

Không chỉ trong cuộc sống hàng ngày, đánh cờ còn là môn thể thao được các địa phương đưa vào dạy trong hệ thống trường học và tổ chức giao lưu, thi đấu trong: Hội khỏe Phù Đổng, Đại hội thể dục - thể thao các cấp, các ngày lễ, Tết, sự kiện văn hóa - thể thao... Dù thắng hay thua, mọi người đều rất vui vẻ, tình đoàn kết, gắn bó giữa bạn bè, làng xóm, đồng nghiệp thêm bền chặt. Qua đó, góp phần thúc đẩy phong trào thể dục - thể thao nói chung, đánh cờ nói riêng của các địa phương và cả nước ngày càng phát triển.

Nguồn: Sưu tầm

Kim Phụng bảo vệ ngôi số 1 cờ vua

 Võ Thị Kim Phụng, kỳ thủ gốc Huế, mang về cho đơn vị chủ quản mới Bà Rịa - Vũng Tàu ngôi vô địch cá nhân nữ quốc gia đầu tiên ở nội dung cờ tiêu chuẩn.

Hai năm liên tiếp giành ngôi vô địch quốc gia trong hai màu áo khác nhau, Võ Thị Kim Phụng đã thiết lập một kỷ lục khó phá của làng cờ vua mà có lẽ chỉ xuất hiện ở mùa giải có nhiều sự dịch chuyển về đơn vị chủ quản như năm nay. Cụ thể: Kim Phụng rời Bắc Giang sau 10 năm gắn bó để về Bà Rịa - Vũng Tàu; Nguyễn Thị Mai Hưng rời Bắc Giang đầu quân cho Hà Nội; Lê Kiều Thiên Kim chia tay TP HCM để khoác áo Bà Rịa - Vũng Tàu; Lương Phương Hạnh từ Bình Dương chuyển về Cần Thơ…

Võ Thị Kim Phụng đánh ván khai mạc Giải Vô địch quốc gia 2023 .(Ảnh: NGỌC PHAN)

Võ Thị Kim Phụng đánh ván khai mạc Giải Vô địch quốc gia 2023 .(Ảnh: NGỌC PHAN)

Lên ngôi vô địch bằng thành tích bất bại như mùa giải năm 2022, Võ Thị Kim Phụng nối dài 12 tháng đầy ắp thành công khi sở hữu 2 ngôi vô địch quốc gia, HCB cờ nhanh đồng đội nữ SEA Games 31, 2 HCV Đại hội Thể thao toàn quốc, HCĐ cờ chớp và hạng 4 cờ tiêu chuẩn châu Á, trở lại tốp 100 kỳ thủ hàng đầu trên bảng xếp hạng FIDE tháng 2-2023 ở vị trí 93.

Giải Vô địch cờ vua quốc gia 2023 đang đến giai đoạn quyết định với các nội dung cờ nhanh và cờ ASEAN nam, nữ. Hơn 200 kỳ thủ của 17 đơn vị đã tề tựu về Bà Rịa - Vũng Tàu để tranh tài ở các nội dung cờ nhanh, cờ chớp, cờ tiêu chuẩn, cờ ASEAN, cờ siêu chớp và cờ OukChaktrang (nội dung thi đấu mới tại SEA Games 32, khá giống với cờ vua và cờ tướng).

Nếu như các kỳ thủ nữ hàng đầu đều góp mặt tranh tài ở bảng cờ tiêu chuẩn thì ở bảng nam, nhiều kỳ thủ tên tuổi đã không tham gia như Lê Quang Liêm, Nguyễn Anh Khôi (TP HCM), Nguyễn Ngọc Trường Sơn (Cần Thơ)… với những lý do cá nhân. Đó là lý do để dàn nam kỳ thủ Hà Nội chiếm ưu thế ở hầu hết các nội dung tranh tài. Trần Tuấn Minh giành 2 ngôi vô địch cờ tiêu chuẩn và cờ siêu chớp, còn Lê Tuấn Minh đoạt HCV nội dung cờ chớp.

Có vẻ như giải không phải là điểm rơi thành tích của nhiều kỳ thủ quen thuộc, nhất là ở bảng nữ. Tân vô địch U20 châu Á Bạch Ngọc Thùy Dương (TP HCM) chỉ xếp hạng 5 cờ tiêu chuẩn, trong khi đại kiện tướng Nguyễn Thị Mai Hưng (Hà Nội) chỉ xếp hạng 14 chung cuộc với 5,5 điểm sau 9 ván đấu. Nữ kỳ thủ hàng đầu Phạm Lê Thảo Nguyên (Cần Thơ) không bảo vệ được tấm HCV cờ chớp và chồng cô, kỳ thủ Nguyễn Ngọc Trường Sơn, chỉ giành HCB cờ siêu chớp và xếp thứ 4 nội dung cờ chớp.

Cờ vua Hà Nội thắng lớn, còn đoàn TP HCM suýt trắng tay nếu nữ kỳ thủ Nguyễn Hồng Anh không xuất sắc giành cú đúp HCV 2 nội dung cờ siêu chớp và cờ chớp. Đây là lời cảnh báo dành cho cờ vua TP HCM dù lực lượng kỳ thủ nữ được đánh giá cao, trong khi lực lượng nam đang sa sút dần khi thiếu những kỳ thủ chủ lực.

Theo Báo Người Lao Động

Thứ Ba, 7 tháng 3, 2023

Trung Tâm Bóng Đá Hoàng Gia Quận Gò Vấp khai giảng lớp học bóng đá cho trẻ em

Môn thể thao đội nhóm cũng như cá nhân giúp các em nâng cao khả năng hòa nhập và rèn luyện tinh thần đồng đội khi làm việc tập thể.

Ngày nay, các em học sinh thường không có nhiều thời gian để tham gia các hoạt động ngoại khóa vì phải hoàn thành khối lượng lớn bài tập về nhà sau những giờ học ở trường. Trong khi thành tích học tập quyết định sự thành công về học vấn thì tham gia các hoạt động ngoại khóa sẽ đem lại cho các em những lợi ích lớn về mặt thể chất lẫn phát triển tính cách.

Câu lạc bộ ngoại khóa bao gồm các môn thể thao, hoạt động phát huy tính sáng tạo, xây dựng sự tự tin, phát triển kỹ năng làm việc nhóm, kỹ năng quản lý thời gian và kỹ năng lãnh đạo. Trong số đó, thể thao là một hoạt động ngoại khóa bổ ích, giúp trẻ năng động, hiểu hơn về bản thân và phát triển thể chất toàn diện.
Lớp học bóng đá cho trẻ tại quận Gò Vấp TP HCM
Trẻ em sẽ năng động hơn khi trưởng thành nếu được tham gia tập luyện thể thao sớm.

Thông qua các hoạt động thể thao có tổ chức và được giám sát an toàn, học sinh sẽ không ngừng được học hỏi về giá trị khi làm việc tập thể, tuân thủ luật và giao tiếp hiệu quả. Môn thể thao đồng đội giúp các em nâng cao khả năng hòa nhập với cộng đồng, gắn kết bền chặt với bạn bè cùng trang lứa và rèn luyện tinh thần đồng đội, hy sinh cho tập thể. Tất cả kỹ năng sống này sẽ hình thành trong mỗi học sinh vào những buổi học ở trường hay tại nhà.

Hiện tại ở TP Hồ Chí Minh có rất nhiều trung tâm cho trẻ tham gia học các môn thể thao, nếu trẻ yêu thích bóng đá bố mẹ hãy cho con đến với trung tâm huấn luyện bóng đá Hoàng Gia nhé. Hiện tại trung tâm đang khai giảng các lớp học bóng đá tại quận  Gò Vấp thường xuyên.
Lớp học bóng đá cho trẻ tại quận Gò Vấp TP HCM
Bóng đá môn học đang được rất nhiều bạn nhỏ yêu thích.

Học bóng đá tốt cho sự phát triển của trẻ?
Học đá bóng giúp phát triển thể chất lẫn tinh thần, đem lại các cảm xúc tích cực, tự tin và xây dựng lối sống lành mạnh cho trẻ. Nó cũng giúp gia tăng quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu. Điều này rất quan trọng, bởi máu vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến mọi tế bào của cơ thể. Và trên hết, bóng đá giúp cơ thể mạnh mẽ và có sức đề kháng cao hơn.

Chơi đá bóng thường xuyên giúp tăng cường hệ tim mạch cho trẻ, nhờ đó trẻ sẽ trở nên khoẻ mạnh và linh hoạt hơn, cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, sức tập trung của trẻ cũng sẽ gia tăng, giúp trẻ học tập tốt hơn.

Lối sống ít vận động hoàn toàn không tốt cho trẻ. Do đó, bạn cần luyện tập thói quen năng động cho trẻ ngay khi còn nhỏ. Việc vận động cũng giúp trẻ học tập tốt hơn. Bạn cũng nên dành thời gian rảnh rỗi để vận động cùng trẻ: Cả gia đình có thể cùng nhau chơi bóng hoặc đi bơi, đạp xe, đi bộ cùng nhau... Như vậy, bạn vừa xây dựng lối sống lành mạnh cho trẻ, vừa tạo thêm nhiều thời gian vui vẻ giữa các thành viên trong gia đình.
Lớp học bóng đá cho trẻ tại quận Gò Vấp TP HCM
Bóng đá luôn mang lại nhiều cảm xúc cho chúng ta

Trong cuộc đời mỗi người, không ai tránh khỏi thất bại. Đối với trẻ em, biết cách đối mặt với vấn đề khi thua khá quan trọng vì điều này tác động đáng kể vào tương lai sau này của các em. Trong môi trường thể thao lành mạnh, thua hoặc thắng đều là dịp để học sinh trải nghiệm. Học hỏi cách đối mặt khi thua sẽ cho các em cơ hội phản ánh và nhận thấy những thay đổi có thể thực hiện nhằm đạt được kết quả tích cực trong tương lai. Những kỹ năng này liên quan trực tiếp đến cuộc sống hằng ngày của các em, đặc biệt là việc học tập ở trường.
Sự phát triển của khoa học kỹ thuật cùng với lối sống hiện đại đã khiến thói quen đi lại, lao động chân tay của con người gần như biến mất. Tình trạng lười vận động đã đặt con người vào trạng thái nguy hiểm tới sức khỏe một cách trầm trọng và đang trở thành mối đe dọa lớn của nhân loại trong tương lai. Theo nghiên cứu khoa học gần đây được đăng tải trên tạp chí The Lancet (Anh), có khoảng 1/3 người trưởng thành trên khắp thế giới mắc “bệnh” lười vận động, dẫn đến hậu quả 5,3 triệu người chết mỗi năm và Việt Nam là một trong 10 nước lười vận động nhất thế giới.
Lối sống ít hoạt động thể thao, dành thời gian nhiều cho xem tivi, điện thoại… không chỉ riêng người lớn mà đang ngày càng phổ biến đối với thiếu nhi, gây ra những căn bệnh nguy hiểm.
 
Thể dục thể thao có thể thay thế được mọi phương thuốc nhưng mọi phương thuốc đều không thể thay thế được luyện tập thể thao”.
học bóng đá quận gò vấp tphcm
Hoạt động thể thao giúp rèn luyện sức khỏe tốt nhất. Ảnh BĐ Hoàng Gia
 
Luyện tập thể thao đêm đến lợi ích về sức khỏe cho chúng ta dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Đối với trẻ em, tiếp xúc với thể thao từ sớm giúp phát huy tốt nhất thể lực và trí lực cho trẻ. Hầu hết trẻ đều ham chơi và thích vận động. Cha mẹ nên khuyến khích các trò chơi giúp trẻ di chuyển, gia tăng vận động như bóng đá.
Chơi bóng giúp trẻ phát triển thể chất hoàn hảo, trung tâm huấn luyện bóng đá Hoàng Gia hiện đang khai giảng các lớp học bóng đá tại quận Gò Vấp TP HCM. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà học bóng đá mang lại cho trẻ.
 
Khi trẻ chơi bóng với chế độ hoạt động hợp lý giúp năng lượng hấp thu (lượng thức ăn nạp vào) không quá năng lượng tiêu hao (tập thể dục). Vận động nhiều giúp tiêu hoa hết lượng calo dư thừa, tránh tích tụ mỡ trong cơ thể. Chơi bóng đá còn giúp tăng cường hệ cơ xương cho bé, giữ mật độ xương ở mức cao, giảm loãng xương khi trưởng thành.
 
Chạy nhảy nhiều làm tăng cường lưu thông máu. Giúp trẻ có trái tim khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Cải thiện khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể được cải thiện. Trẻ em ít bị cảm lạnh, dị ứng và bệnh tật, kể cả ung thư.

học bóng đá quận gò vấp tphcm
Học bóng đá được nhiều bạn nhỏ yêu thích. Ảnh BĐ Hoàng Gia
 
Các nghiên cứu cho thấy rằng trẻ tham gia các lớp học bóng đá giúp tâm trạng thư thái hơn. Khi đá bóng cùng các bạn não giải phóng chất endorphin – một hóa chất tạo ra cảm giác hạnh phúc và giúp giải tỏa căng thẳng. Tập luyện cũng kích thích sản sinh hooc-mon có lợi, như chất dẫn truyền thần kinh, giúp tạo kỷ niệm mới tích cực. Bên cạnh đó, chất lượng giấc ngủ ở trẻ được nâng cao, giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển chiều cao.
 
Trẻ vận động nhiều đưa o-xy lên não nhiều, tăng khả năng tập trung lâu hơn, học hành hiệu quả hơn. Bóng đá là môn thể thao tập thể tạo cơ hội cho trẻ chơi trên tinh thần đồng đội, biết hợp tác tốt với bạn bè. Từ đó, trẻ nâng cao khả năng giao tiếp và tự tin hơn.
 
Học bóng đá giúp trẻ vượt qua các tình huống khó khăn, ứng phó và giải quyết tình huống nhanh . Nhờ đó, trẻ có cái nhìn tốt hơn, nhạy bén hơn về cuộc sống.
Ở trẻ vị thành niên, chúng phát triển các kỹ năng xã hội khác như kỹ năng lãnh đạo, đồng cảm…
 
Ở giai đoạn tiểu học, áp lực bài vở của con chưa nhiều như ở các cấp lớn, cha mẹ nên dành nhiều thời gian cho con tập thể dục, vận động, chơi đùa như luyện tập bóng đá. Việc này nên nhìn nhận nghiêm túc không thua kém việc đầu tư cho con học tập.
học bóng đá quận gò vấp tphcm
Bóng đá giúp trẻ nhanh nhẹn và dẻo dai hơn. Ảnh BĐ Hoàng Gia
 
Theo hướng dẫn từ cơ quan chính phủ Mỹ, trẻ em tiểu học và trẻ vị thành niên nên chơi thể thao hoặc vận động trong khoảng 1 tiếng đồng hồ hoặc hơn mỗi ngày. Giảm thời gian cho những hoạt động tĩnh xuống tối đa là 2 giờ/ngày. Hạn chế cho trẻ xem tivi, chơi game và lướt web.
Rõ ràng, lợi ích của việc chơi bóng nói riêng và luyện tập thể thao nói chung giúp trẻ phát triển toàn diện, học tốt hơn. Cha mẹ đừng bỏ qua những lợi ích tuyệt vời này, giúp con trở thành những đứa trẻ năng động và vui vẻ.
 
Các lớp dạy học bóng đá tại quận Gò Vấp TP HCM thường xuyên khai giảng



ĐĂNG KÝ HỌC THỬ BÓNG ĐÁ


TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA
          
dao tao bong da
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA

Địa chỉ: Sân Bóng Cây Trâm - Số 114/17 Phạm Văn Chiêu, P.9, Q. Gò Vấp, TPHCM
Email: bongdahoanggia.rfc@gmail.com
Hotline: 090.264.1618 

 
Liên Hệ [x]
hotline090 264 1618