Nghỉ hè là thời gian con trẻ được vui chơi sau những ngày học tập căng thẳng.
Để trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện cả thể chất và tinh thần, ngoài yếu tố dinh dưỡng và thời gian biểu sinh hoạt điều độ, bố mẹ cần khuyến khích và tạo điều kiện để trẻ yêu thích và liên tục duy trì sự vận động.
Mùa hè, khi con bắt đầu được nghỉ ngơi thì ba mẹ vẫn bận rộn với công việc. Vì vậy, phụ huynh đành phó mặc cho con tự do “tiêu xài” những ngày hè quý giá vào mạng internet, các thiết bị điện tử khiến con càng trở nên thụ động.
Thấu hiểu những khó khăn mà bố mẹ gặp phải cũng như tạo cho các em một sân chơi lành mạnh, trung tâm huấn luyện bóng đá Hoàng Gia khai giảng các lớp dạy bóng đá cho thiếu nhi tại tp Hồ Chí Minh.
1. Giúp trẻ có một CƠ THỂ KHỎE MẠNH.
Theo chứng minh thì các hoạt động rèn luyện thể chất nói chung giúp con người khỏe mạnh, riêng đối với môn bóng đá còn tạo cho trẻ có thêm nhiều niềm vui, sự hứng thú trong quá trình luyện tập. Bóng đá giúp cơ thể trẻ luôn khỏe mạnh. Trong khi đá, trẻ phải quan sát để chuyền bóng, bảo vệ khung thành, chạy theo cầu thủ đội bạn tạo cho trẻ sự tinh anh, sức bền và sức mạnh. Việc thường xuyên đá bóng sẽ giúp xương của trẻ tăng cường hoạt động.
2. Giúp trẻ GIẢM NGUY CƠ BÉO PHÌ.
Đá bóng mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe do nó giống như một bài tập phối hợp toàn thân giữa chạy bộ, các động tác xoay khớp, … Nó giống như một bài tập thể lực hay vận động tổng hợp, đặc biệt hiệu quả khi trẻ được các HLV có kinh nghiệm hướng dẫn.
Có thể nói, khi đá bóng là lúc mọi cơ quan trong cơ thể của trẻ đều hoạt động, phối hợp nhẹ nhàng. Vận động như vậy sẽ giúp trẻ luôn cảm thấy sảng khoái, ăn ngon miệng hơn, duy trì cân nặng ổn định. Đối với trẻ béo phì, vận động sẽ giúp tiêu năng lượng dư thừa, cơ thể săn chắc, giảm nguy cơ béo phì.
3. Giúp trẻ CẢI THIỆN SỨC KHỎE TIM MẠCH.
Khi trẻ tham gia tập luyện bóng đá trong vòng 90 phút sẽ tăng cường hệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và một số bệnh mạn tính khác vì khi trẻ đá bóng thường tập trung vào sự thay đổi liên tục giữa vùng cánh tay, ngoảnh đầu, chạy, ... giúp cho chức năng hoạt động của tim ổn định, sức bền dẻo dai để trẻ luôn khỏe mạnh.
4. Giúp trẻ GIẢM ÁP LỰC HỌC TẬP.
Đá bóng không chỉ giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh mà còn giúp cho trẻ giải tỏa mọi căng thẳng.
Khi chơi bóng đá ngoài trời, trẻ có cảm giác hạnh phúc và thoải mái hơn. Điều này giúp bé giải tỏa những căng thẳng, áp lực sau giờ học ở trường, học thêm… trẻ sẽ không bị uể oải, mệt mỏi. Sau những giờ vận động như vậy chắc chắn trẻ sẽ có một tâm trạng phấn khởi, sẵn sàng cho các hoạt động khác trong ngày.
5. Giúp trẻ HỌC ĐƯỢC NHIỀU KỸ NĂNG SỐNG.
Việc làm quen, tập luyện với bộ môn thể thao vua này như là vừa chơi vừa học bởi bé có thể học hỏi thêm nhiều kỹ năng sống mà ở trường bé không có được. Chẳng hạn trẻ học được khả năng lãnh đạo, giao tiếp, hợp tác làm việc nhóm, tinh thần đồng đội, biết chia sẻ, cư xử thiện chí, tinh thần trách nhiệm, khả năng thích nghi, biết cách giải quyết vấn đề, xung đột… Đồng thời phát triển những phẩm chất tốt như tính kiên trì, trung thực, biết nhường nhịn, biết cư xử đẹp khi thắng thua…
6. Tạo được KỸ NĂNG THIẾT LẬP MỤC TIÊU.
Khi tập luyện bóng đá, các bé sẽ được chơi dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Các bé sẽ được tập luyện theo nhóm nên kỹ năng làm việc theo nhóm sẽ rất tốt. Hơn nữa, trong quá trình luyện tập hay thi đấu, các bé đều phải có mong ước giành mục tiêu và làm cách nào để thành công.
Với những lợi ích trên còn chần chừ gì nữa mà quý phụ huynh không nhanh tay đăng ký cho con mình một lớp học bóng đá.
HUẤN LUYỆN VIÊN
Đội ngũ Huấn Luyện Viên Trung Tâm Huấn Luyện Bóng Đá Hoàng Gia là Các cựu cầu thủ của các CLB Cảng Sài Gòn, Giáo viên trường Thể dục thể thao TWII và các cầu thủ đang thi đấu cho CLB TP.HCM. Họ là những người đã trải qua nhiều trận đấu và rút ra nhiều kinh nghiệm trong thi đấu, với vai trò tham gia huấn luyện nhiều năm trong ngành đào tạo bóng đá, đồng thời rất am hiểu về cách dạy trẻ, chế độ tập luyện và ăn uống với mục tiêu giúp các em học viên:
- Phát triển thể chất toàn diện
- Tạo tâm lý cân bằng cho trẻ
- Mở rộng thêm mối quan hệ
- Rèn luyện sự tự tin, tính phối hợp, sự kiên trì
- Phát huy sự sáng tạo, sự khéo léo
- Rèn luyện tính kỉ luật, nâng cao tinh thần đoàn kết, tinh thần đồng đội.
- Phát triển năng khiếu, định hướng, dẫn dắt học viên theo con đường bóng đá chuyên nghiệp.
TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA
Văn Phòng: 61 Đường D5, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TPHCM
Email: bongdahoanggia.rfc@gmail.com
Hotline: 090.264.1618
Sân Huấn Luyện:
*** THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ***
*** THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ***
- Quận Bình Thạnh: Sân Bóng Thành Phát - Số 1017 Đường Bình Quới, P.28, Quận Bình Thạnh, TPHCM
- Quận Gò Vấp: Sân Bóng Phương Đô - Hẻm 209 Nguyễn Văn Lượng, P10, Q. Gò Vấp, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng K34 - A75/74 Đường Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng 230 - Số 3 Đường Tân Sơn, P.15, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng 230 - Số 3 Đường Tân Sơn, P.15, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Phú: Sân Bóng Thanh Thiện - Đường D13, KCN Tân Bình, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TPHCM
- Quận 9: Sân Bóng KaLy - Số 179 Đường Đình Phong Phú, P. Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, TPHCM
*** BÌNH DƯƠNG ***
- Quận 9: Sân Bóng KaLy - Số 179 Đường Đình Phong Phú, P. Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, TPHCM
*** BÌNH DƯƠNG ***
- Bình Dương: Sân Bóng Trâm Anh - Đường DX037, Khu Phố 1, Phường Phú Mỹ, Thủ Dầu Một, Bình Dương
0 nhận xét:
Đăng nhận xét